在观看NBA比赛时，我们常常惊叹于球员们惊人的身高和身体素质。一个有趣的现象是，一些球员在进入联盟后，官方身高数据似乎比他们选秀时有所增长。这不禁让人好奇：NBA球员真的能在成年后二次长高吗？
官方身高变化的常见原因
首先，需要明确的是，人类骨骼的生长通常会在青春期后，随着生长板的闭合而停止。对于绝大多数男性而言，18-20岁之后身高便基本定型。然而，NBA球员身高数据的“变化”往往并非源于真正的骨骼二次生长。
测量标准与误差
许多球员在高中、大学或国际赛场上的身高数据可能不够精确，测量时可能穿着鞋子，或者数据由球队自行上报，存在一定水分。NBA近年来推行了更为严格和统一的裸足身高测量，并要求球队更新数据。例如，凯文·杜兰特、凯文·乐福等球星在官方更新测量数据后，身高都进行了更准确的调整，这造成了“长高”的错觉。
姿势与体态改善
职业球员进入NBA后，会接受极其专业和系统的训练，这包括力量训练、柔韧性训练和体态矫正。通过加强核心和背部肌群，纠正不良姿势（如驼背），一些球员可以“显得”更高，实际是站得更直，将原本的身高完全展现出来。
是否存在真正的例外？
从严格的生理学角度看，成年后骨骼再次增长的情况极为罕见。但医学上存在一种可能性，即“巨人症”或肢端肥大症，这是由于垂体腺瘤导致生长激素过度分泌所致。这种情况属于疾病范畴，会伴随一系列健康问题，并非正常的生长发育。
另一种被广泛讨论但与骨骼无关的“长高”，是椎间盘的变化。人体脊柱椎间盘在白天受到压力会轻微压缩，夜间躺卧休息后会恢复。高强度的训练和比赛会对椎间盘造成显著压缩，而一个漫长的休赛期充分的休息和恢复，理论上可能让椎间盘恢复到更佳状态，从而带来极其微小（可能仅1-2厘米）的身高暂时性恢复，但这并非永久性的骨骼生长。
影响身高的其他因素
除了上述原因，以下因素也常被误认为是“长高”：
- 发型：蓬松的发型，特别是爆炸头，可以在视觉上显著增加身高。
- 肌肉维度：发达的肩部、颈部和背部肌肉，会改变身体轮廓，让人看起来更加魁梧挺拔。
- 持续生长板未闭合：极少数人骨骼发育较晚，生长板可能在20岁出头仍未完全闭合。一些球员在18、19岁进入联盟时，可能仍处于非常缓慢的生长尾期，但这并非普遍现象。
综上所述，NBA球员成年后出现真正的、显著的二次骨骼长高，在科学上是非常罕见的。我们通常观察到的“长高”现象，主要归因于更准确的身高测量、体态姿势的改善以及视觉上的误差。职业篮球运动塑造了球员们近乎完美的体格，让他们得以将天赋的身高和臂展优势发挥到极致，但大自然的生长规律，即便对于天赋异禀的NBA球员，也依然适用。