篮球比赛的暂停次数并非固定不变。不同联赛的规则存在显著差异。NBA、FIBA国际篮联以及NCAA美国大学联赛的规定各有特色。
NBA的暂停规则
NBA的暂停规则较为复杂。一场48分钟的比赛中，每支球队拥有7次常规暂停。比赛进入第四节最后两分钟时，每队最多只能保留2次暂停。加时赛中，每队额外获得2次暂停。暂停时长分为两种：短暂停为20秒，长暂停为75秒或100秒。教练请求暂停的时机灵活，可在死球或本方控球时提出。联盟时常调整暂停规则以控制比赛时长。
FIBA国际篮联的暂停规则
FIBA规则下的暂停次数较少。40分钟的标准比赛中，上下半场各队可请求2次暂停。每次暂停时间为60秒。上半场的暂停不可累积至下半场。加时赛期间，每队可请求1次额外暂停。暂停请求只能在死球且本方控球时提出，教练员需做出规定手势。奥运会、世界杯等顶级赛事均采用此规则。
NCAA大学篮球的暂停规则
NCAA的规则自成一派。男子比赛中，每队全场拥有4次75秒的长暂停和2次30秒的短暂停。部分短暂停可在媒体暂停中转换。女子比赛则允许5次全场暂停。NCAA比赛设有强制性的电视暂停时机，通常在比赛时间达到特定节点时触发。
暂停的功能与策略
暂停是比赛关键的战术组成部分。教练利用暂停布置战术，打断对方进攻节奏，调整防守策略。暂停为球员提供了宝贵的休息时间，尤其在比赛高强度阶段。关键时刻的暂停能稳定球员心态，布置最后一攻的战术。球队也会利用暂停来应对对手阵容变化，重新部署场上人员。
- NBA：每队7次常规暂停，加时赛2次。
- FIBA：上下半场各2次，加时赛1次。
- NCAA男子：4次长暂停加2次短暂停。
- NCAA女子：5次全场暂停。
比赛时长、商业因素、电视转播需求共同影响着暂停规则的制定。了解不同联赛的暂停规则，有助于更深入地欣赏篮球比赛的战术层面与节奏控制。