美国职业篮球联赛的三十支球队分布在美国和加拿大境内。这些球队根据地理位置和历史渊源划分为两个联盟，东部联盟和西部联盟。每个联盟进一步分为三个赛区。球队的地理分布反映了美国的人口密度、体育文化传统和商业市场格局。
东部联盟
大西洋赛区
该赛区集中在美国东北部沿海地区。
- 波士顿凯尔特人队位于马萨诸塞州波士顿市。
- 布鲁克林篮网队位于纽约州纽约市布鲁克林区。
- 纽约尼克斯队位于纽约州纽约市曼哈顿区。
- 费城76人队位于宾夕法尼亚州费城市。
- 多伦多猛龙队位于加拿大安大略省多伦多市，是NBA唯一一支美国本土以外的球队。
中部赛区
该赛区覆盖美国中东部五大湖及周边区域。
- 芝加哥公牛队位于伊利诺伊州芝加哥市。
- 克利夫兰骑士队位于俄亥俄州克利夫兰市。
- 底特律活塞队位于密歇根州底特律市。
- 印第安纳步行者队位于印第安纳州印第安纳波利斯市。
- 密尔沃基雄鹿队位于威斯康星州密尔沃基市。
东南赛区
该赛区位于美国东南部。
- 亚特兰大老鹰队位于佐治亚州亚特兰大市。
- 夏洛特黄蜂队位于北卡罗来纳州夏洛特市。
- 迈阿密热火队位于佛罗里达州迈阿密市。
- 奥兰多魔术队位于佛罗里达州奥兰多市。
- 华盛顿奇才队位于华盛顿哥伦比亚特区。
西部联盟
西北赛区
该赛区涵盖美国西北部及中部偏北地区。
太平洋赛区
该赛区主要位于美国西海岸。
- 金州勇士队位于加利福尼亚州旧金山湾区，主场设在旧金山市。
- 洛杉矶快船队位于加利福尼亚州洛杉矶市。
- 洛杉矶湖人队位于加利福尼亚州洛杉矶市。
- 菲尼克斯太阳队位于亚利桑那州菲尼克斯市。
- 萨克拉门托国王队位于加利福尼亚州萨克拉门托市。
西南赛区
该赛区位于美国西南部。
- 达拉斯独行侠队位于得克萨斯州达拉斯市。
- 休斯顿火箭队位于得克萨斯州休斯顿市。
- 孟菲斯灰熊队位于田纳西州孟菲斯市。
- 新奥尔良鹈鹕队位于路易斯安那州新奥尔良市。
- 圣安东尼奥马刺队位于得克萨斯州圣安东尼奥市。
加利福尼亚州拥有四支NBA球队，数量最多。得克萨斯州有三支球队。纽约州、佛罗里达州和加拿大的安大略省各拥有两支球队。其余各支球队分散在不同州的主要城市。球队的分布与城市规模、球馆设施和地区球迷基础密切相关。联盟历史上曾有多支球队搬迁，例如西雅图超音速队迁至俄克拉荷马城并更名为雷霆队。球队所在城市的多元化构成了NBA广阔的地理版图。
参考资料：NBA官方网站球队信息页面；各球队官方历史介绍；美国人口普查局主要城市数据。