2016年8月21日，里约热内卢的小马拉卡纳体育馆。中国女排拿下赛点，颜妮与队友紧紧相拥。二十九岁的她，第一次站上奥运最高领奖台。金牌挂在胸前，沉甸甸的。
伤病与坚持
颜妮的排球之路布满荆棘。她并非少年天才，早期在国家队进进出出。肩膀、膝盖、腰背，老伤新痛常年缠绕。2013年，郎平执掌教鞭，看中她移动长城般的拦网。颜妮抓住了机会，却也背负了更重的责任。训练场上，她需要比别人更早热身，更久治疗。绷带和肌贴是她的第二层皮肤。队医常说，颜妮是“胶布大户”。
“北长城”的崛起
2015年世界杯，颜妮以主力副攻身份出战。她的拦网预判精准，手型坚硬如铁。媒体送她绰号“北长城”。这座长城并非一日建成。她研究各国攻手的线路，录像分析反复观看。枯燥的数据，单调的拦网练习，日复一日。对阵巴西的关键战役，她单人拦网拿下五分，筑起网上屏障。
里约的淬炼
奥运征程险象环生。小组赛两胜三负，排名第四。淘汰赛首战即是东道主巴西。马拉卡纳体育馆山呼海啸，颜妮面无表情。她与徐云丽组成的副攻线，死死扼守网前。决胜局，她的短平快一击命中，中国队拿下关键分。决赛对阵塞尔维亚，她的拦网多次遏制米哈伊洛维奇的强攻。全场比赛，她贡献了全队最多的拦网得分。
- 2009年，首次入选国家队，未能站稳脚跟。
- 2015年，28岁首获世界冠军（世界杯）。
- 2016年，29岁圆梦里约，夺得奥运金牌。
- 奥运期间，她是中国队拦网效率最高的球员之一。
颁奖仪式上，国歌奏响。颜妮仰头注视国旗，泪水在眼眶打转。多年的汗与痛，此刻化为荣光。她没有豪言壮语，只是默默抚摸金牌。对于颜妮，坚韧是每日与伤病的对抗，是数千次起跳拦网的枯燥，是在逆境中沉默的担当。里约的金牌，是时间给坚持者最好的答案。