2023-2024赛季WCBA总决赛落下帷幕，辽宁女篮时隔多年重新捧起总冠军奖杯。聚光灯下的荣耀瞬间，背后是无数个日夜的坚守与汗水。
伤病的淬炼与坚守
主力后卫李梦在整个季后赛期间，脚踝旧伤反复发作。队医记录显示，她平均每场比赛后需要接受超过两小时的冰敷与理疗。总决赛第三场，她在一次对抗后倒地，短暂处理后坚持打满剩余时间，全场贡献23分。老将王思雨膝盖积液，赛季中两次抽取积液，训练课强度时常需要调整。
战术体系的颠覆与重建
新任主教练郑薇上任后，大幅调整战术。她引入数据分析系统，每名球员场均跑动距离、投篮热区被精确记录。球队放弃了部分传统阵地战，强调快速转换。常规赛阶段，辽宁女篮场均快攻得分从12.3分提升至18.7分。这一改变初期遭遇阵痛，曾连败四场，但教练组顶住压力坚持改革。
年轻力量的破茧而出
19岁小将张茹在总决赛中被委以重任，主要防守对方外援。她场均防守34分钟，成功将对手的命中率限制在35%以下。她在训练中额外加练防守滑步，每晚观看对手比赛录像超过三小时。另一位年轻球员杨舒予，在三分球训练中给自己定下“不进500个不下场”的目标，总决赛她的三分命中率达到惊人的42%。
团队背后的支撑系统
体能教练团队为每名球员制定个性化体能恢复方案，引进高压氧舱、液氮冷疗等设备。营养师严格管控饮食，根据训练量每日调整蛋白质与碳水化合物摄入比例。心理辅导师每周与球员进行一对一交流，帮助缓解大赛压力。俱乐部管理层在赛季中期保障了所有球员的合同与待遇，解决了后顾之忧。
关键时刻的信任与决断
总决赛决胜场最后两分钟，比分胶着。主教练郑薇做出了一个大胆决定，换下状态正佳的外援，全华班应战。这个决定基于平时训练中对本土球员默契的绝对信任。最后一次进攻，经过四次传球，由底线空切的韩旭完成上篮绝杀。整个配合在训练中演练过上百次。
夺冠后的更衣室，没有喧嚣。球员们静静坐着，许多人膝盖上敷着冰袋。队长杨力维说，这一刻想到的是凌晨五点的训练馆，是无数次折返跑后灼热的肺部，是彼此支撑度过低谷的信任。这座奖杯的重量，是每一个平凡日子里的坚持叠加而成的。