国际乒联规定，乒乓球单局比赛采用11分制，先得11分且领先对手至少2分的一方获胜。如果双方战至10平，则需继续比赛，直到一方领先2分为止。
11分制从2001年开始推行，取代了原来的21分制。数据表明，11分制平均每局耗时5-8分钟，比21分制缩短了近60%。比赛节奏更快，爆冷概率更高，观众收视体验明显提升。
不过有运动员反映，11分制对心理素质要求更高。像马龙就说过："10平后的关键分，每一球都像在打决赛。"国际乒联2019年的调研显示，78%的职业选手更适应11分制，但仍有22%认为21分制更能体现实力。
业余比赛可以灵活调整规则。小区比赛常见15分制，青少年训练有时用7分制。重点是要提前说清楚规则，避免打完才发现大家玩的不是同一套。
常见问题：
Q：为什么不能直接打满11分？
A：必须赢2分是为了减少运气成分，确保胜方确实更稳定。2016年德国公开赛就出现过15:13的比分。
Q：双打也是11分吗？
A：是的，双打规则和单打完全一样，每局11分，团体赛采用五局三胜制。
知道这些就够了？其实还有冷知识：早期乒乓球曾用过100分制，1891年的比赛记录显示有人打了整整3小时才赢下一局。现在看场电影都比这时间短！