巩立姣在2023年布达佩斯世锦赛以20米35的成绩夺冠，这是她职业生涯第7枚世锦赛金牌。从数据来看，她本赛季最好成绩20米53排名世界第二，仅次于美国选手蔡斯·杰克逊的20米76。
这次夺冠表现算好吗？横向对比的话，20米35放在近5届世锦赛都能夺冠。但纵向看，这比她东京奥运会夺冠的20米58差了23厘米。考虑到巩立姣今年34岁的年龄，能保持20米以上的稳定输出已经难得。
技术层面有个关键点：她的滑步技术依然顶尖。出手角度保持在34-36度这个黄金区间，比很多年轻选手更稳定。不过旋转速度确实比巅峰期慢了0.2秒左右，这也是年龄带来的客观限制。
有个冷知识：铅球重量4公斤相当于8瓶矿泉水。职业选手每天要投掷200-300次，手腕承受的冲击力超过1吨。巩立姣能坚持18年职业训练，光这份耐力就够吓人。
常见问题：
Q：铅球比赛看哪些技术指标？
A：主要看出手速度、角度和高度，职业选手出手瞬间速度能达到14米/秒。
Q：为什么巩立姣选择滑步而不是旋转技术？
A：身高1米75的她更适合滑步，旋转技术对1米85以上的选手更有利。
这次夺冠后，巩立姣的世界大赛奖牌数来到11枚（7金2银2铜）。虽然巴黎奥运周期面临更多00后选手冲击，但要是能保持20米以上的状态，谁敢说下一块金牌没戏？