乒乓球积分制度是衡量选手技术水平的重要标准之一，不同平台或赛事的积分体系略有差异，但大致可以用来判断选手的竞技水平。以国际乒联（ITTF）的积分系统为例，职业选手的积分往往从几百分到上万不等，而业余选手则多集中在1000分以下。
在业余圈里，100分以下的选手通常属于初学者阶段，可能还在练习基本的正反手推挡和发球动作。这个阶段的球员对旋转和节奏的掌控较弱，比赛中失误率较高。
达到300分左右的球员，通常已经掌握了一些基本技术，比如拉球、搓球和简单的战术意识。这类选手在业余爱好者中属于中等偏下水平，能够在本地小型比赛中取得一定成绩。
600分到800分之间的选手，基本具备完整的攻防体系，能够打出较为连贯的多拍回合，战术执行能力也相对清晰。这类球员在业余圈中属于中上水平，经常参与各类地区性比赛。
超过1000分的业余选手，很多已经具备准专业水平，有些甚至有过专业训练背景。他们的技术全面，战术多变，比赛经验也较为丰富，常常能在省市级比赛中名列前茅。
对于职业选手来说，ITTF积分1500分以上是进入世界排名前列的基本门槛。像马龙、樊振东这样的顶尖选手，积分往往超过10000分，代表的是全球乒乓球的最高水平。
不同平台的积分系统虽有差异，但大致趋势一致：积分越高，技术越全面，比赛经验也越丰富。通过积分，不仅能了解自己的水平定位，也能更有针对性地提升技术短板。