珠峰大本营的海拔是5200米。这是官方测量数据，误差范围在±10米内。对普通人来说，这个高度已经属于"生命禁区"的边缘。
5200米是什么概念？比拉萨海拔高1300米，相当于3个泰山摞起来的高度。在这个海拔，空气中氧气含量只有平原的50%左右，普通人走两步就会喘得像跑完马拉松。
大本营分南坡和北坡两个：
- 南坡大本营（尼泊尔侧）：5364米
- 北坡大本营（西藏侧）：5150米
中国游客常去的是西藏侧的北坡大本营。
这个海拔有好有坏：
好的是视野无敌，能近距离看到珠峰全貌；坏的是很多人会出现高原反应，头痛、呕吐都是家常便饭。据统计，约60%的游客会出现不同程度的高反。
常见问题：
Q：在珠峰大本营能过夜吗？
A：普通游客不建议。虽然大本营有帐篷旅馆，但夜间气温会骤降到-10℃以下，加上缺氧，非常危险。
Q：去大本营需要准备什么？
A：必须带氧气瓶、防风外套、防晒霜。防晒指数要SPF50+，这里的紫外线强度是平原的4倍。
冷知识：珠峰大本营的厕所是全世界海拔最高的旱厕，被登山者称为"天空厕所"。每年登山季结束后，需要直升机运送粪便下山处理。