标准足球比赛每队上场11人,包含1名守门员和10名场上队员。这个规则由国际足联(FIFA)制定,从1857年谢菲尔德足球俱乐部首次采用11人制后沿用至今。

足球多少人一队

11人制的优势很明显:场地利用率高(标准球场约7140平方米),战术变化丰富(常见阵型有4-4-2、4-3-3等)。但缺点是需要较大场地和专业裁判,业余比赛经常面临人手不足的问题。

国际足联数据显示,全球78%的正式比赛采用11人制。不过5人制、7人制等小型比赛也越来越受欢迎——尤其是在社区和青少年比赛中,这些赛制对场地要求低,组织更灵活。

拓展知识:沙滩足球每队5人,室内足球每队6人,冰球每队6人。不同人数直接影响比赛节奏,比如5人制平均每场进球数是11人制的3倍。

常见问题:
Q:为什么守门员能用手?
A:1863年足球规则首次明确,只有守门员在禁区内可以用手触球,这是为了区分足球和其他球类运动。
Q:替补席最多坐几个人?
A:FIFA规定正式比赛最多12名替补,但只能换3-5人(不同赛事规则不同)。

下次看球时可以数数场上人数,要是发现某队少于11人,那多半是有人吃红牌被罚下了——这时候对手通常会加大进攻力度,比赛往往更刺激。