孙杨在2023年全国游泳冠军赛男子400米自由泳决赛中游出3分42秒75，这个成绩比他在东京奥运会的夺冠成绩慢了1.5秒。虽然顺利摘金，但这个成绩在国际赛场能排到今年世界第7位。
从技术数据看，孙杨的前200米分段成绩1分50秒12保持得不错，但最后50米冲刺用时26秒98，比个人最佳状态时慢了近1秒。转身技术依然是他最稳定的环节，每次转身能保持0.7秒左右的优势。
值得关注的是，这次比赛孙杨采用了新的出发技术，入水时间比以往快了0.3秒。不过后程划频从38次/50米下降到41次/50米，体能分配明显出现了波动。
泳迷们最关心的是：这个状态能冲击巴黎奥运会吗？对比今年世界前五选手都在3分41秒以内的成绩，孙杨确实还需要提升。但别忘了，老将朴泰桓在28岁时还能游出3分43秒的成绩，年龄未必是最大障碍。
拓展知识：400米自由泳被称为"游泳马拉松"，选手平均要完成约240次划水动作。顶尖选手的划水效率差可达15%，这就是为什么同样成绩的选手体型可能相差很大。
常见问题：
Q：孙杨这次夺冠有破纪录吗？
A：没有，该成绩距离他自己保持的亚洲纪录还差3.62秒。
Q：400自世界纪录是多少？
A：德国选手比德尔曼在2009年创造的3分40秒07，这个纪录已经保持14年。
看到孙杨触壁后那个标志性的拍水庆祝动作，就知道他对自己表现还算满意。竞技体育就是这样，冠军从来不是终点，每个0.1秒都是新的起跑线。