大学生体质健康测试及格线为60分。根据教育部《国家学生体质健康标准》，体测总分由BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、1000米（男）/800米（女）7个项目组成，每个项目按权重换算后相加即为最终成绩。
数据说话：2022年全国大学生体测平均分为72.1分，男生平均68.3分，女生平均75.9分。60-74.9分为及格，75-89.9分为良好，90分以上优秀。肺活量和耐力跑是最容易挂科的项目，挂科率超30%。
不及格会怎样？部分高校规定体测不及格会影响评优，但不会直接导致无法毕业。不过清华、浙大等39所"双一流"高校已将体测与毕业挂钩，这点要特别注意。
突击有用吗？短期训练对柔韧性和爆发力项目效果明显，坐位体前屈训练2周平均能提高3-5cm。但耐力项目需要至少6周系统训练，临时抱佛脚可能越练越累。
常见问题：
Q：近视会影响体测成绩吗？
A：不直接影响，但高度近视者需避免剧烈跳跃运动。
Q：体测前喝功能饮料有用吗？
A：咖啡因可能提升1-2%爆发力表现，但过量饮用会导致心率过快。
冷知识：体测标准每5年调整一次，2024年新版可能增加灵敏性测试项目。目前日本大学生体测及格线为65分，美国多数高校采用APFT标准（60分及格）。