2016年里约奥运会，中国女排在重重困难中逆袭夺冠，成为那届赛事最激动人心的体育奇迹之一。当时中国队并不被看好，小组赛仅以第四名勉强出线，却在淘汰赛阶段一路高歌猛进，最终站上最高领奖台。
主教练郎平的临场指挥和心理激励功不可没。她不仅调整战术，更激发了队员们的斗志。面对东道主巴西队时，中国女排在几乎全场被动的情况下，以3比2逆转取胜，那场比赛吸引了超过6000万中国观众收看，被称为“里约奇迹”的起点。
半决赛对阵荷兰，中国队打满五局，朱婷狂砍33分，成为全场最亮的星。她的表现不仅帮助球队挺进决赛，也让她个人开始被世界熟知。那届奥运会，朱婷场均得分超过25分，命中率高达47%，堪称进攻端利器。
决赛面对塞尔维亚，中国队一度落后两局，但她们没有慌乱，而是通过调整发球策略和加强拦网，连扳三局完成逆转。这是中国女排继2004年雅典奥运会后，时隔12年再次夺冠，也成为球队历史上第三次奥运登顶。
这场胜利不仅点燃了全国热情，也让更多人重新关注起女排精神。那支队伍中，惠若琪、魏秋月、徐云丽等老将坚持到最后一刻，年轻球员如张常宁、袁心玥也在大赛中迅速成长，为中国女排的未来打下坚实基础。