很多人打台球总觉得准头不够，其实瞄准是可以通过方法和练习提升的。数据显示，职业选手在击球时，80%以上的击球点集中在主视眼正下方，这说明视线对准球心非常关键。你可以尝试闭上非主视眼练习瞄准，这样能更快建立视觉与击球点的对应关系。
站姿和握杆方式也会影响击球的稳定性。身体重心略微前倾，肩膀放松，手臂自然下垂，这样更容易打出直线击球。杆法上，握杆位置不宜太靠前或太靠后，一般建议在球杆后1/3处，这样既能保证力量，也能提高控制精度。
击球时的节奏和停顿同样重要。研究表明，职业选手在出杆前通常会有一个0.5到1秒的短暂停顿，这有助于稳定情绪和修正瞄准角度。如果你总是急着出杆，命中率自然会受影响，适当放慢节奏，反而更容易找到手感。
练习时不妨多做一些定点练习，比如将目标球放在固定位置，反复击打同一个角度的球。有数据显示，每天坚持20分钟这样的训练，一个月后命中率平均提升15%以上。这种重复性训练能有效强化肌肉记忆和空间判断能力。