目前世界纪录的竞技跳水最高高度是28米，由国际高台跳水联合会（IHF）认证。这个项目被称为"高台跳水"，通常在悬崖或特制跳台上进行。普通人千万别随便尝试，专业运动员也得经过多年训练。
28米是什么概念？相当于9层楼高。入水瞬间速度能达到85-90公里/小时，相当于骑摩托车全速撞向水面。专业选手会采用脚尖入水的姿势，把身体绷得像铅笔一样直。
高台跳水的好与坏很明显：
好的是观赏性极强，肾上腺素飙升。这个项目正在申请进入奥运会，2013年首次成为世锦赛正式项目。
不好的是危险性太高。水面对高速冲击时和水泥地差不多，姿势稍有偏差就可能造成严重伤害。每届比赛都有运动员因失误送医。
拓展知识：普通游泳馆跳板最高10米，奥运会跳台最高也就10米。28米跳水的训练池水深至少要5米，普通泳池根本不够。
常见问题：
问：为什么不能肚子先入水？
答：腹部拍水可能导致内脏损伤，专业术语叫"水面拍击伤"。
问：普通人能尝试多高？
答：没经过训练的话，3米跳台都算危险。建议从1米板开始适应。